Esta receita de Suco de Cenoura e limão, é ideal para você que quer consumir nutrientes saudáveis e tem pouco tempo para preparar receitas mais elaboradas.
Dias corridos não precisam ser obrigatoriamente, dias em que são consumidos alimentos calóricos e que não favorecem uma educação alimentar positiva. E esta receita super prática, é uma prova disso. Veja como é simples!
Ingredientes:
Anote os ingredientes para o preparo deste Suco de Cenoura e limão que é rico em Vitamina C e favorece o seu organismo, a sua pele e faz bem também para os seus cabelos.Separe:
1 cenoura
Suco de 2 limões.
1 col sopa de linhaça.
100 ml de água.
Preparo:
É bem simples o que é necessário fazer para que o suco fique pronto.
Junte todos os ingredientes e coloque no liquidificador deixando misturar bem por pelo menos 2 minutos.
Misturou bem?
Agora é só tomar sem coar, preferencialmente em temperatura ambiente.
E sim, você pode adoçar como preferir!
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